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Clínica especializada en Plantillas Personalizadas y Fisioterapia.
🏃‍♂️ ¿Cómo llegar a la línea de meta s 🏃‍♂️ ¿Cómo llegar a la línea de meta sin lesiones? Cuando corres, la postura lo es todo. Imagina que llevas el pecho abierto y los hombros ligeramente hacia atrás, mientras tu abdomen se mantiene firme como un cinturón de soporte. ¿Sabes qué logras con esto? ✔ Evitas sobrecargar rodillas y espalda ✔ Respiras mejor y con más energía ✔ Mantienes la zancada más estable Un ajuste tan simple puede marcar la diferencia entre terminar con dolor o llegar a la meta fuerte y seguro. 👉Plantillas Deportivas UltraMed, tu cuerpo se mantiene alineado paso a paso, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando tu rendimiento. #postura #CorreConPostura #PlantillasDeportivas #UltraMed.mx #SinLesiones
¿CÓMO PUEDO TENER BUENA POSTURA? Quiero que te ¿CÓMO PUEDO TENER BUENA POSTURA? Quiero que te imagines algo muy sencillo… Piensa que tienes un hilo invisible, justo en la coronilla de tu cabeza, y ese hilo te jala suavemente hacia el techo. ¿Sabes qué pasa cuando lo haces? Tu espalda se endereza, pero sin necesidad de tensar los hombros. Tu cuello se alarga, evitando ese famoso ‘cuello de tortuga’. Y además, tu cabeza queda perfectamente alineada con la columna. Es un truco muy simple, pero súper efectivo, para mantener una postura elegante y natural en tu día a día. #posturasaludable #bienestarysalud #UltraMed.MX #cuidadodelcuerpo #saludpostural #vidaactiva #plantillasortopedicas #plantillasortopédicaspersonalizadas
👣 ¿Tus rodillas se juntan al caminar o al hace 👣 ¿Tus rodillas se juntan al caminar o al hacer ejercicio? 👉 Eso se llama Valgo Dinámico y puede estar afectando más de lo que piensas. ⚡ Dolor en rodillas. ⚡ Fatiga al correr. ⚡ Riesgo de lesiones. ⚡ Problemas de postura. ✨ En UltraMed evaluamos tu pisada y postura con tecnología europea para diseñar plantillas personalizadas que corrigen y previenen problemas como el valgo dinámico. 💬 Agenda tu evaluación 👉 Dale a tus rodillas y tu cuerpo la alineación que necesitan. www.ultramed.com.mx WhatsApp 55 4187 3105 Tel. 55 5661 1000 #plantillasortopédicas #plantillasortopédicaspersonalizadas #plantillasortopedicas #plantillasortopédicaspersonalizadas #ultramed.mx
VALGO DINÁMICO ¿Tus rodillas se juntan al camin VALGO DINÁMICO ¿Tus rodillas se juntan al caminar o al hacer ejercicio? 👉 Eso se llama Valgo Dinámico y puede estar afectando más de lo que piensas. Te puede causer: ⚡ Dolor en rodillas. ⚡ Fatiga al correr. ⚡ Riesgo de lesiones. ⚡ Problemas de postura. ✨ En UltraMed evaluamos tu pisada y postura con tecnología europea para diseñar plantillas personalizadas que corrigen y previenen problemas como el valgo dinámico. 💬 Agenda tu evaluación hoy mismo y comparte este video con quien lo necesite www.ultramed.com.mx Tel.. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #valgo #plantillasortopédicas #plantillasortopédicaspersonalizadas #plantillasdeportivas #ultramed_mx
Este regreso a clases, ayúdales a caminar y jugar Este regreso a clases, ayúdales a caminar y jugar sin molestias. Haz click para una evaluación preliminar de pie y postura sin costo, sencilla y en tu hogar.
PLANTILLAS DEPORTIVAS- Gustavo encontró en UltraM PLANTILLAS DEPORTIVAS- Gustavo encontró en UltraMed la clave para entrenar sin molestias. Descubre cómo nuestras plantillas y atención de primera te ayudan a alcanzar tu mejor versión. “Soy atleta y he participado en campeonatos mundiales y demás competencias nacionales e internacionales. A lo largo de mi vida he usado plantillas deportivas y sin duda alguna en UltraMed he encontrado las mejores plantillas, los mejores estudios de pisada y sobre todo una excelente atención de todo su equipo médico y de terapeutas. Como atleta, todo esto me permite planificar mis temporadas, competencias y mantenerme libre de lesiones y de cualquier molestia relacionado con la postura y la pisada. Gracias a todo el equipo de UltraMed por el excelente trabajo que realizan con cada uno de sus pacientes.” #plantillasdeportivas #plantillasortopedicas #plantillasortopédicas #plantillaspersonalizadas #corredor #corredores #ultramed.mx
¿Pierna “más corta” tras tu prótesis de cad ¿Pierna “más corta” tras tu prótesis de cadera? Compensa la dismetría con plantillas personalizadas. Valoración con especialistas en UltraMed. “¿Pierna ‘más corta’ tras tu prótesis de cadera?” "Cuáles son algunas de las consecuencias de esta dismetría?" “Escoliosis • Dolor lumbar • Fatiga al caminar.” La Solución → “UltraMed alinea tu cuerpo con precisión milimétrica.” www.ultramed.com.mx WhatsApp 55 4187 3105 Tel. 55 5661 1000 | 55 5662 9533 #plantillasortopedicas #dismetria #protesiscadera #protesis #adultosmayores #adultosmayoresactivos
👣 ¿Notas que tu hijo se cansa rápido o camina 👣 ¿Notas que tu hijo se cansa rápido o camina raro? Muchos niños tienen pie plano y no lo saben. Esto puede causar molestias, baja energía y mala postura. ✅ En UltraMed tenemos plantillas ortopédicas personalizadas que ayudan desde el primer paso. 🎯 Hazle una evaluación preliminar GRATIS en casa en solo 11 pasos. Haz clic aquí 👉 https://ultramed.com.mx/evaluacion-preliminar-pie/ #plantillasortopédicaspersonalizadas
MOVILIDAD EN ADULTOS MAYORES ¿Cómo se mueve tu MOVILIDAD EN ADULTOS MAYORES ¿Cómo se mueve tu adulto mayor? ¿apenas puede amarrar sus agujetas? ¿o tiene buena movilidad, es independiente y tiene mucha energía? Programa de movilidad para adultos mayores en UltraMed Calidad de vida para adultos mayores. www.ultramed.com.mx Tel. 55 5661 1000 / 55 5662 9533 WhatsApp 55 4187 3105 #adultomayor #adultomayoractivo #adultomayores #movilidad #ultramed.mx
¿Sabes cómo es la huella del pie mojado de tu hi ¿Sabes cómo es la huella del pie mojado de tu hija o hijo? La huella muy ancha es pie plano Cuando casi no se marca el arco es pie cavo y esta es la huella de pie normal Con nuestro Estudio de Pisada Infantil y Juvenil detectamos a tiempo el tipo de arco y diseñamos plantillas que guían un desarrollo para que crezcan sanos y activos www.ultramed.com.mx La mejor opción en plantillas ortopédicas personalizadas Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #plantillasortopédicas #plantillas #plantillasortopedicas #plantillasortopédicaspersonalizadas #plantillasinfantiles #plantillasparapies
Incluye: Estudio de pisada con baropodometría Ev Incluye: Estudio de pisada con baropodometría Evaluación clínica por fisioterapeuta Plantillas ortopédicas personalizadas para correr 🎁 BONO: 1 sesión de presoterapia post-carrera GRATIS (valor $500) Todo por $___ o 3 MSI #plantillaspersonalizadas #plantillasdeportivas #mediomaratón #mediomaratoncdmx #ultramed.mx
¿QUÉ TALLA DE ZAPATO ERES EN REALIDAD? Tus pies ¿QUÉ TALLA DE ZAPATO ERES EN REALIDAD? Tus pies se hinchan durante el día hasta una talla completa Y si vas a usar una plantilla ortopédica personalizada, también debes considerar ese espacio adicional al elegir tu calzado. En UltraMed te ayudamos a encontrar el ajuste…perfecto!!! www.ultramed.com.mx Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #plantillasortopedicas #dolordepies #plantillaspersonalizadas #dolordepies #comoelegirzapatos
Te torciste el tobillo o sufriste un esguince? Aq Te torciste el tobillo o sufriste un esguince? Aquí te explicamos paso a paso cómo tratarlo correctamente. En UltraMed somos especialistas en fisioterapia avanzada, con tecnología de punta para ayudarte a recuperar movilidad y evitar secuelas. Agenda tu cita y vuelve a moverte sin dolor. www.ultramed.com.mx Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #UltraMed.mx #esguince #fisioterapia #saludmusculoesquelética
Día del Padre 2025- ¡CORRAN JUNTOS! Plantillas Día del Padre 2025- ¡CORRAN JUNTOS! Plantillas Deportivas - menos lesiones, movilidad para toda la vida. En UltraMed 3 meses sin intereses o 10% de descuento y regalo sorpresa para papá! https://ultramed.com.mx/plantillas-ortopedicas-deportistas/ Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 Vigencia del 10 al 30 de junio de 2025. #plantillaspersonalizadas #plantillasdeportivas #pie #ultramedmx #ultramed.mx
¿Dolor en rodillas o tobillos después de entrena ¿Dolor en rodillas o tobillos después de entrenar? Tal vez no sea tu técnica… sino tus tenis.” 1️⃣ Elige un tenis amplio y ancho: deja que tu pie se mueva con libertad. 2️⃣ Asegúrate de un buen soporte en el talón para estabilizar cada paso. 3️⃣ Prefiere modelos con agujetas y lengüeta por separado; así ajustas la presión donde realmente lo necesitas. 4️⃣ Que sean flexibles y neutros: ni muy rígidos ni con correcciones innecesarias. 5️⃣ Revisa que traigan plantilla de fábrica removible, para sustituirla por tu plantilla ortopédica personalizada de UltraMed. Sigue estas cinco reglas y convierte cada entrenamiento en movimiento inteligente. UltraMed: alineamos tu pisada, potenciamos tu rendimiento. https://ultramed.com.mx/plantillas-ortopedicas-deportistas/ Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #plantillasortopédicas #plantillasortopédicaspersonalizadas #plantillasortopedicas #plantillasdeportivas #pies #postura #tiposdetenis #ultramed.mx
¿Tienes una pierna más corta que la otra? - #pla ¿Tienes una pierna más corta que la otra? - #plantillasortopedicas Esto se llama dismetría y este pequeño desnivel puede estar causando dolor en pies, rodillas, caderas, columna, hombros, cuello... incluso dolor de cabeza. La dismetría es más común de lo que imaginas. Por eso, una medición clínica precisa es clave. Con una plantilla ortopédica personalizada, no solo nivelas la altura de tus piernas: Restableces la alineación natural de tu cuerpo. Porque todo empieza desde tus pies. UltraMed. Plantillas con precisión clínica. #plantillasortopedicas #plantillasortopédicas #dolorpies #postura #dolorespalda #ultramed.mx #ultramed_mx
¿Usas tenis de corredor para gimnasio? ¡Cuidado! ¿Usas tenis de corredor para gimnasio? ¡Cuidado! Descubre cómo elegir tu calzado + el papel de las plantillas ortopédicas En este video, nuestra directora de UltraMed explica por qué no debes usar tenis de corredor en el gimnasio y por qué es fundamental elegir un tenis neutro. Además, te contamos cómo nuestras plantillas ortopédicas personalizadas hacen el trabajo de alinear tu pie y tu cuerpo correctamente, mejorando tu postura y previniendo lesiones. Descubre la importancia de no dejarte llevar por la moda al comprar tenis nuevos y de priorizar la salud de tu pie y la biomecánica correcta para un rendimiento seguro y efectivo. En UltraMed, tu salud es primero. CREDIT (C): @hipthrustbelt www.ultramed.com.mx Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #plantillasortopédicas #tenisparagimnasio #tenisneutros #biomecanicadelpie #calzadocorrecto #evitalesiones #plantillasdeportivas #plantillaspersonalizadas #ultramed.mx #UltraMed #SaludPostural #PlantillasPersonalizadas #TipsDeCalzado #UltraMedMX
¿Cuáles son los tres TIPOS DE PISADA? - Pronado ¿Cuáles son los tres TIPOS DE PISADA? - Pronador - Neutro - Supinador Y cómo corregir los tipos de pisada pronador y supinador con un estudio de pies y análisis de marcha en UltraMed mediante una baropodometría y una plantilla ortopédica personalizada. #plantillasortopedicas #plantillasortopédicas #dolordepies #piepronador #piesupinador #dolorespalda #dolorrodilla #dolorderodillas #plantillaspersonalizadas #ultramed.mx www.ultramed.com.mx CDMX Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105
Escucha este caso real: "Entrenaba con dolor desd Escucha este caso real: "Entrenaba con dolor desde hace 3 años. Pensé que era normal. Después del estudio de pies y pisada y mis plantillas deportivas, el cambio fue brutal: sin dolor, más potencia, más confianza." – Alejandro M., corredor amateur Y este mes, al agendar tu estudio de pisada personalizado, te regalamos una SESIÓN DE PRESOTERAPIA - recuperación inteligente para tus piernas después del entrenamiento. Más información aquí - https://ultramed.com.mx/plantillas-ortopedicas-deportistas/ #plantillasdeportivas #plantillasortopedicas #plantillasortopédicas #corredores #dolorpiernas #RendimientoDeportivo #PrevenciónDeLesiones #RecuperaciónMuscular #CorreSinDolor #EntrenaSinDolor #ultramed.mx
Este Día de las Madres, ayúdala a caminar sin do Este Día de las Madres, ayúdala a caminar sin dolor. En UltraMed, mejoramos postura, movilidad y calidad de vida. Comparte este video con quien lo necesite. 🎉 En UltraMed celebramos a Mamá cuidando su salud 💐 Este Día de las Madres recibe 10% de descuento en: ✅ Estudio completo de pies y postura ✅ Evaluación de alineación corporal ✅ ¡Incluye sus plantillas ortopédicas personalizadas! 📍Válido del 2 al 17 de mayo de 2025.. Agenda hoy mismo. www.ultramed.com.mx Tel. 55 5661 1000 WhatsApp 55 4187 3105 #plantillaspersonalizadas #díadelasmadres #dolorespalda #diadelasmadres
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